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ホットスリムスタジオジャパン 博多店のブログ

クーラー病


皆さん、こんににちは!
ホットスリム博多店です^^

最近はすごく暑いですね!
室内にいるときはもうすでにクーラーをつけているところもあると思います!
ですが、そのクーラーの効きすぎで身体が冷えてしまう女性の方は少ないくないですよね?
夏を快適に過ごすためにもエアコンなどの冷房機器は必要不可欠ですが、
注意しなければ体がだるくなったり疲れやすくなったりする「クーラー病」の原因になってしまいます。

身体が冷えてしまうと、血流が悪くなり老廃物が溜まりやすくなります!
女性の敵「むくみ」や「肩こり」なども引き起こしてしまうので気を付けましょう!

着脱できる服装にしたり、ひざ掛けや腹巻きを利用して
快適なワークライフを過ごしましょう♪

がぞう
ホットスリムスタジオジャパン 博多店のスタッフ 田中康幸

トレーナー 兼 責任者

田中康幸 タナカヤスユキ

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