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ホットスリムスタジオジャパン 博多店のブログ

2017年10月のブログ一覧
  • 45件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/31
    投稿者
    マイク高橋
    • 10月ラスト!

    • こんにちは^^ 今日で10月ラストですね(^^)/ 10月もあっという間でしたね! 今日はハロウィン!ということで仮装をしている人も多いのではないでしょうか? ただお菓子の食べ過ぎには注意ですね!笑 明日からは11月で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/31
    投稿者
    田中康幸
    • 本日の予約状況!

    • 本日、当日予約が可能です! ・無料説明(1時間) ・フィットネスコース体験(1時間半) ・脂肪燃焼エステコース体験(2時間半) ※ご予約のタイミングによってはお受けできない場合があります。ご了承ください。 一緒に理想のスタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/29
    投稿者
    田中康幸
    • 朝食の重要性!

    • 今回は朝ごはんについてです♪ 寝ている間は体温が低下しているので、朝は低体温になっています。 朝食をとることで、頭と身体を目覚めさせて、1日を活発に過ごすこともできます。 それによって消費カロリーを増やせるというダイエット効果 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/29
    投稿者
    田中康幸
    • 本日の予約状況!

    • 本日、当日予約が可能です! ・無料説明(1時間) ・フィットネスコース体験(1時間半) ・脂肪燃焼エステコース体験(2時間半) ※ご予約のタイミングによってはお受けできない場合があります。ご了承ください。 一緒に理想のスタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/28
    投稿者
    田中康幸
    • 早食い!

    • 早食いは太ると聞いたことが多いですが、 今回はそのプロセスを説明します! そもそもの原因は血糖値や消費カロリーとも関係しています。 咀嚼の回数を増やし早食いを治すだけでもダイエットに効果的なんです。 私たちの脳は食事をし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/28
    投稿者
    田中康幸
    • 本日の予約状況!

    • 本日、当日予約が可能です! ・無料説明(1時間) ・フィットネスコース体験(1時間半) ・脂肪燃焼エステコース体験(2時間半) ※ご予約のタイミングによってはお受けできない場合があります。ご了承ください。 一緒に理想のスタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/27
    投稿者
    田中康幸
    • 糖質と脂質!

    • 皆さんはダイエットする時糖質と脂質、どっちに気を使ってますか? 糖質のとり過ぎが良くないのは分かったけれど、脂質だってとり過ぎは良くないのでは? 減らせばダイエットや生活習慣病の予防・改善にもいいはず。どっちを減らした方が効果的な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/27
    投稿者
    田中康幸
    • 本日の予約状況!

    • 本日、当日予約が可能です! ・無料説明(1時間) ・フィットネスコース体験(1時間半) ・脂肪燃焼エステコース体験(2時間半) ※ご予約のタイミングによってはお受けできない場合があります。ご了承ください。 一緒に理想のスタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/26
    投稿者
    田中康幸
    • 温泉!

    • 最近は急激に寒くなりましたね。。 こんな時期は温泉にはいりたくなりませんか? 温泉にはいることは「冷え」「ダイエット」に効果的と言われています。 まず、「冷え」についてですが 平熱を下回る「低体温」の状態では、体温が1℃ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2017/10/26
    投稿者
    田中康幸
    • 本日の予約状況!

    • 本日、当日予約が可能です! ・無料説明(1時間) ・フィットネスコース体験(1時間半) ・脂肪燃焼エステコース体験(2時間半) ※ご予約のタイミングによってはお受けできない場合があります。ご了承ください。 一緒に理想のスタ 続きを見る

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