Dr.ストレッチ 目白店

MAP
  • 男女OK

営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)
全ての営業時間

東京都豊島区目白3-4-11 NCKビル1F

最寄り駅:JR山手線 目白駅 出口より徒歩2分

【目白駅より徒歩2分】プロのスポーツ選手に向けて開発されたコアバランスストレッチを、皆様もぜひお試しください! ☆15分の500円ストレッチ体験も受付中☆

目白駅より徒歩2分の場所にあるDr.ストレッチ 目白店は、マンツーマンで指導を行うストレッチの専門店です。トレーナーがお客様の大切なお体を預かり、じっくりとメンテナンスいたしますので、安心してお任せください。

長時間同じ姿勢でいたり、運動不足が続いたりすると、筋肉は縮み硬くなっていきます。そのままの状態で放っておくと関節も硬くなり、怪我をしてしまう可能性もございます。そのような状態を引き起こさないためには、筋肉のケアを行う事が必要不可欠です。

コアバランスストレッチは、運動する時間がない方や、継続するのが苦手な方にも、運動と同じ効果を与えられる画期的なプログラムです。関節の可動域を広げ、深層筋へとアプローチを行うので、セルフストレッチではなかなか届きにくかった部分にも効果が期待できます。トレーナーに体を預け、リラックスした状態でお楽しみください。

Dr.ストレッチ 目白店のメニュー

4,120円
6,870円

Dr.ストレッチ 目白店のスタッフ

牧口 佳奈枝(マキグチ カナエ)
ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ)のスタッフ 牧口 佳奈枝

プロフェッショナルトレーナー (4年)

メッセージ

心と体が輝く未来を一緒に! ストレッチがお客様の日常の一部になると嬉しいです。

1993年10月19日生まれ。埼玉県生まれの「牧口 佳奈枝」です。10歳から続けているほどバドミントンが大好きで、これからもずっと続けていく予定です。将来は指導者となり、自分が成し遂げることの出来なかった全国大会に出場するのが夢です。スポーツに携わる仕事に就きたいと思い、体育大学に進学。スポーツトレーナーの勉強に励みました。知識を活かし、前職はストレッチ整体のお店で勤務していました。お客様と一緒に体の変化を感じ、感動していただけるトレーナーになれるよう頑張ります。

Dr.ストレッチ 目白店のイチ押し

  • ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ) Dr.ストレッチで筋肉からお体のメンテナンスを
  • Dr.ストレッチで筋肉からお体のメンテナンスを

  • 年中無休で11時~21時まで営業いたしております。ストレッチを受けたい時には、いつでも当店にお越しください。

  • プロスポーツ選手のために開発したストレッチを、気軽に体験できるよう改良いたしました。スポーツをされている方や、運動不足での方など、どなたでも安心して施術を受けていただけます。お仕事帰りに立ち寄りやすい当店で、ストレッチを一度体験してみませんか?

  • ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ) コアバランスストレッチで深層筋へアプローチ
  • コアバランスストレッチで深層筋へアプローチ

  • 経験をしっかりと積んだトレーナーが、お体の深い筋肉まで緩めます。ストレッチの効果を実感してください。

  • 筋肉には浅い層の筋肉「表層筋」と深い層の筋肉「深層筋」の二つがあり、疲労はどちらにも蓄積していきます。慢性的にお疲れを感じている方の中には、その深層筋に原因がある事も多いです。そのような場合にもストレッチは効果的で、お体に変化を与えられます。

  • ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ) トレーナーと二人三脚でお体をよくしませんか?
  • トレーナーと二人三脚でお体をよくしませんか?

  • 私達はストレッチを受ける事が日々の楽しみとなるような取り組みを行い、お客様とより良い関係を築いていきます。

  • しっかりとプロのトレーナーがサポートをするので、一人ではなかなか続けられない方でも、無理なく楽しく続けられます。 リラックスした状態で、ストレッチをお楽しみください。セルフストレッチの方法もお伝えいたしますので、ぜひ実践してみてくださいね♪

  • ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ) 芝生の敷き詰められたストレッチルーム
  • 芝生の敷き詰められたストレッチルーム

  • スタジアム風の広々とした空間です。活気溢れるストレッチスペースで、健康的なお体作りを一緒にしませんか?

  • 当店では、来店するだけで元気になれる、活気とやる気に満ちあふれた空間づくりに力をいれております。"笑顔"と"感謝"を忘れずに。いつも明るく元気なトレーナーが、皆様を笑顔でお出迎えいたします。気になるお体のお悩みは、ぜひ私たちにおまかせください。

Dr.ストレッチ 目白店のこだわり

  • ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ) 10月7日にグランドオープン☆
  • 10月7日にグランドオープン☆

  • 目白駅より徒歩2分! オープンしたばかりの清潔感ある店内で、プロが行うストレッチをお受けになりませんか?
  • ドクターストレッチ 目白店(Dr.ストレッチ) 当店はストレッチの専門店♪
  • 当店はストレッチの専門店♪

  • 経験をしっかりと積んだトレーナーがお待ちしております。独自のストレッチ技術を、ぜひ一度ご体験ください。

Dr.ストレッチ 目白店の口コミ

女性
  • kmjmさん
  • 女性/
  • 30代/
  • パート・アルバイト

痛気持ちいいストレッチ

総合:4.86

2020/2/7

丁寧なカウンセリングから姿勢チェック、柔軟性チェックの後、上半身下半身のストレッチをしていただきました。
特に硬い上半身は念入りにストレッチをしていただき、自分では伸ばせない動かせない領域までアプローチをしていただきとても痛気持ちいい!スッキリしました。最初のカウンセリング時のお話どうり翌日は筋肉痛でした。
料金は高めですがまた行きたいと思います

EPARKリラク&エステ編集部からの紹介コメント

  • 東京都豊島区にある Dr.ストレッチ目白店さんは、2017年10月7日にオープンしたばかりのとてもフレッシュなストレッチの専門店です。明るく爽やかな雰囲気が特徴的で、快適なストレッチを楽しむことができます。

    こちらのお店では、お体のメンテナンスをしてくださり、スポーツをされている方のパフォーマンス向上や、運動不足の解消などを得意とされております。もちろん、在籍されているトレーナーさんは、経験を豊富に積まれたプロなので、それぞれに合わせた的確な指導を行ってくださいます。

    また、Dr.ストレッチさんではかんたんなセルフストレッチの指導も行っているそうです。自宅でも行うことでより効果が持続しやすく、おすすめなのだとか。その他にも、回数券を販売されていらっしゃったので、定期的なご利用を検討されている方は、そちらもあわせてご利用になってみてください。

Dr.ストレッチ 目白店の情報

  • サロン名
  • Dr.ストレッチ 目白店(ドクターストレッチ メジロテン)
  • 最寄り駅
  • JR山手線 目白駅 出口より徒歩2分
  • 住所
  • 東京都豊島区目白3-4-11 NCKビル1F 地図
  • アクセス
  • ◆JR山手線「目白駅」より徒歩でお越しの場合
    目白駅を出られましたら左にお曲りください。目白通り沿いを2分ほど歩いていただくと、左手にNCKビルが見えます。当店はそちらのビルの1Fにございます。ストレッチ専門店と大きく書かれた看板がございますので、そちらを目印にお越しください。
  • 通話無料
    予約専用ダイヤル
  • 0066-98030-74572

    予約以外のお問い合わせはこちらから

  • 営業時間
  • 11:00~21:00 / 最終受付20:00

  • 駐車場
  • クレジットカード
  • VISA /MasterCard
  • 店舗設備
  • ベッド9
  • ジャンル
  • リラクゼーション / ストレッチ
  • 特徴
  • クレジットカードOK
  • 電話番号
  • 03-6908-2018
    0066-98030-74572(予約専用)
  • 平均評価
  • 4.03(9件)
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