夏本番!!温浴で身体を夏モードへ。(2021年07月19日 13時56分) White Rose

こんにちは～ヽ(^o^)丿
夏ですね!!
皆様、夏バテや熱中症などは大丈夫でしょうか??

身体には、体温を一定に保とうとする働きが備わっています。
暑さによって体温が上がると、自律神経のはたらきで、汗をかいて、
身体の中の熱を外にだし、体温を下げようとします。

つまり、汗は体温を一体に保つために必要なものなのです。

しかし、エアコン漬けの生活だったり、自律神経のはたらきが悪いと、
汗が出にくくなり、体に熱がたまってしまいます。
これが、熱中症につながります((+_+))
なので、熱中症の予防には、しっかり汗をかける身体作りが大切です☆

よもぎ蒸しやモリンガ蒸しで身体の芯から温め、内臓を温める事が大事◎
こんな暑い季節こそたっぷり汗をかくのもおススメです。
温浴で汗をかき、自律神経が整うことで体温調節がうまくいき、夏バテ予防が期待できますよ!

毎年夏はぐったり・・・という方や、冷え症の方は1度お試しください(^O^)/
皆様のご来店お待ちしております☆