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壮健塾 清荒神 整体院

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  • 明日OK
  • キャシュポ値引

    平均利用 3,000円~3,999円

    営業時間 09:00~18:00

    宝塚市清荒神3-15-16

    アクセス:阪急宝塚本線 清荒神駅 北口より徒歩9分

    壮健塾こだわりの施術法

    壮健塾 清荒神 整体院の体験談

    壮健塾 清荒神 整体院は整体の施術をメインとした男女施術可能な整体店です。肩や腰のつらいお悩みはもちろん、身体の疲労をなんとかしたいお客様におすすめです。日本古来の本格整体とアメリカ式カイロプラクティックを融合させた画期的な整体法を提供されています。身体の不調はすべて股関節のズレが起因しているからと考え、そのズレを正しく調整することを重視されています。ひとりひとりの状態に合わせた結果重視のソフトな整体店に、つらい身体の不調を相談してみてはいかがでしょうか?

    今回施術を受けるモデルさんは・・・

    今回体験のメニューはこちら

    スタンダード整体60分
    4,800円

    ※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

    • ヒアリング

      最初にヒアリングシートを記入して、それを参考にヒアリングがスタートします。今の身体の状態や、いつから体がつらいのかという質問から始まりました。穏やかな雰囲気のオーナーさんなので初めてでも緊張することなく、話しやすいと思います。次に歪みを細かくチェックしてくださいます。前屈をして、その状態をチェックしてくださいます。前屈することで、背中の歪みや体の柔らかさや、バランスの悪い箇所が目で見てわかるそうです。

    • 足裏からスタート

      うつぶせで、足裏の施術から始まります。まず、足の裏のはりの状態を確認することを大事にされているそうです。優しく足裏のつぼを押すことで、全身にアプローチできるそうです。続けて、足、股関節と施術が進んでいきます。とても優しい施術法なので、整体はつらいのでは…というような心配もありません。少し力を入れる際には声をかけてくださるので、安心してお任せできます。バキボキと無理をするようなこともなく、穏やかに施術が進んでいきます。

    • 手・首・肩

      続いて、あおむけで上半身をほぐしてくださいます。筋肉のはりや、関節の固さを確認しながら、筋肉をゆるめてくださいます。筋肉が固くなると身体の巡りが悪くなり、滞った箇所にはりが出てしまいます。筋肉をゆるめることで身体の巡りがスムーズになるので、冷えなどの女性にありがちな不調が気になる方にもおすすめだそうです。手などの細部まで丁寧に施術して下さったのことに感動しました。いつの間にかぽかぽかと手先まで温まっているのを感じることが出来ました。

    • 肩甲骨のケア

      深呼吸をしながら、横向きで肩甲骨周りをほぐしていきます。呼吸を整えながら肩まわしをすることで、肩のハリに特に効果が期待できるそうです。自分では普段できないような動かし方をすることで、肩の筋肉がゆるんでいくのを感じました。施術後は肩がぐるっと自分の肩で考えている以上に動きやすくなっていてびっくりしました。施術の流れなどはひとりひとりに合わせて変えていかれているとのことで、肩のハリに悩まされている方には必ず肩甲骨を取り入れられているそうです。

    • 器具を使用したカイロ

      うつぶせで、再度上半身化から、足、腰、太ももの施術を受けます。こちらの整体では、身体の中心である、腰と股関節を重視しているので、腰回りを特に重点的に施術されているそうです。骨盤はひとつの骨でできているわけではないので、細かく整えてくださいます。最後に器具を使用して身体を整えます。手で押さえるよりも、深部にアプローチできるカイロプラクティックの手法です。日本の整体とアメリカのカイロを組み合わせたというのも納得です。施術後は身体がスッキリと軽くなっていて驚きました。

    • 仕上げ

      仕上げに肩を軽くほぐしていただきました。「肩のはりが特にひどかったので、普段からスマホなどを見る時も、ストレートネックにならないように気を付けてくださいね。」とアドバイスをいただきました。教えていただいた通り、肩甲骨を意識して毎日を過ごしたいと思います。いつの間にか整体のイメージがもっと気軽なものに変わっていました。身体の本来持っている力をひきだしてくれる壮健塾 清荒神 整体院さんの整体を試してみてはいかがでしょうか?

    • 施術を終えての感想

      工藤ありさ

      整体にはあまり行ったことがないので、緊張していましたが、とても心地よく過ごせました。肩がスムーズにまわるようになった気がします。ゆるやかな施術で楽に受けることができましたが、とても体が軽くなりました。バキボキつらい整体のイメージが変わったので、これからも気軽に通いたいと思います。

    • 店舗スタッフからのコメント

      永田巌

      日頃から姿勢に気をつけていても、根本が歪んでいると正しい姿勢を取るのは難しいと思います。今回身体を整えたので、今後は足を組むこともなく、猫背になりにくくなると思います。肩甲骨を意識して、胸をはり肩が巻かないようにしてくださいね。積み重ねることが大事なので、毎日健康を目指して頑張りましょう。

    今回体験のメニューはこちら

    スタンダード整体60分
    4,800円

    ※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

    • 今回取材にご協力いただいた店舗

      あたたかみのある趣豊かな空間

      清荒神清澄寺へと向かう参道沿いにあるお食事処「宝光亭」の一角がお店になっています。昔ながらの雰囲気があるあふれる情緒豊かな雰囲気だけでも癒されます。お寺に参拝してから、帰りに立ち寄るのも気分が高まっていいかもしれませんね。古民家風の家屋なので、建物にも趣を感じます。室内は石を積み上げて作った仕切りや、木彫りの椅子など、あたたかみのある雰囲気です。自然光がたっぷりとそそぎこんでいて、気分よく過ごすことができます。電動のマッサージチェア、足の裏を刺激する板、肩をたたきの道具などの健康器具を自由に利用できるのも嬉しいですね。マンツーマンでの施術なので、周りの目を気にすることなくリラックスして施術に集中できます。


      壮健塾 清荒神 整体院

      兵庫県宝塚市清荒神3-15-16

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