酵素ファスティングって何⁈(2022年07月11日 11時48分) エステ・デ・グランデブログ

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投稿日:: 2022/07/11 11:48

酵素ファスティングって何⁈

皆様こんにちは(^^♪

最近よく耳にする酵素ファスティング。気にはなっていたけど…何?と思っていた方おりませんか❓
ファスティングとは、FAST=「断食をする」が由来となっている言葉です。しかし断食や絶食をする訳ではなく、実際は酵素ドリンクを飲み必要最低限の栄養とカロリーを摂取します。
一定時間内臓を休ませることで腸内環境の改善や、味覚のリセット、その結果ダイエット効果も期待できます!
準備食・回復食を設ける、しっかり水分を摂取する等注意点もいくつかございますので、ご興味のある方は当サロンまでお問い合わせください(^▽^)/
大人気の、酵素ゼリー付き「不調改善・ダイエットコース」もおススメです!(^^)!