ハワイアンロミロミ Haleakala～ハレアカラ～のサロン体験談

まず、施術着に着替えたのですが、よくあるガウンタイプではなく、ハワイの服なので気持ちも上がります♪着心地もとってもよくて、リラックスできました。気分はすっかりハワイアンです♪施術の前に、足湯に入りながらヒアリングをしていただく形なので雑談もでき、すぐに緊張もほぐれていきました♪仕事内容によって体の疲れ方が違うそうなので、立ち仕事なのかデスクワークなのか細かく聞いてくださいました。

いよいよ施術がスタート!まずは、肩まわりをまんべんなく施術していただきました。日頃デスクワークなので、首から肩にかけての筋肉がガチガチになってしまっていたので、そのかたくなった筋肉を、じっくりほぐしていただきました。首の筋肉をほぐすと、背中、腕の力が抜けるそうで、しっかり首ももみほぐしていただきました。まだまだ始まったばかりではありますが、ほっと肩の力が抜け楽になった気がしました。

肩まわりをほぐしていただいた後は、背中へのアプローチです。デスクワークの影響で背中もかなりかたくなっているという実感があります。現代人はスマホやパソコンのやりすぎで、「巻き肩」といって、肩が前の方に動いてしまっている事が多いそう。もれなく私の肩も巻き肩になっているようなので、肩甲骨まわりをいろいろな方向、手技でアプローチしていただきました。かたまっていた肩が少しずつほぐれていくのが分かり、とっても気持ちよかったです♪

背中の後は、腕のストレッチをしていただきました。かたまってしまった三角筋、肘、関節、筋肉を丁寧にもみほぐして、腕全体がとっても伸ばしやすくなりました♪肩、腕を絶妙な力加減でほぐしていただくことで、滞っていたリンパが体全体に巡る感じがとっても気持ち良く、体もポカポカに♪自分自身、腕が疲れていることに気づいていなかったのですが、ほぐしていただくと、とても気持ち良く疲れがたまっていたことに気づくことが出来ました。

上半身がほぐれてきたところで、次は下半身をアプローチしていただきました。上半身と下半身の筋肉をつなげているヒップまわりも丁寧にもみほぐし♪ヒップまわりの筋肉をもみほぐすことで腰の違和感がやわらいだり、お通じがスムーズになったりするそうですよ。ガチガチのお尻は体の不調の証拠!しっかりほぐしていただくことで、体全体がリラックスできました。

ヒップまわりまでアプローチしていただいたら、いよいよ最後に足をトリートメントしていただきます。足先の方から流していただきました。特にふくらはぎは重要な箇所だそうで、溜まってしまったリンパなどを体の中心に送る働きをしているそうです。ふくらはぎに老廃物が溜まっていると、巡りが悪くなり、体全体が不調になってしまいます。想像以上に足は大事な箇所なのですね。老廃物をしっかり流していただくことで、冷えも軽減されました♪すみずみまで施術していただき、体全体がとっても軽くなり、大満足です♪