FREE LIFE's 久喜店のサロン体験談

来店すると笑顔が素敵なオーナーが出迎えてくれます。初めてのお店はいつも緊張するのですが、自然とリラックスできました。まず体の状態をチェックするシートを記入します。そのシートを元に丁寧に悩みや改善したい点をヒアリングしてくれます。コミュニケーションを大切にしながら、お話をしてくれるので相談もしやすかったです。また、オーガニックコーディアルを出してくれたのですが、とてもおいしくて心と体が温まりました♪

施術は体のチェックから入ります。体の不調の原因はどこからきているのかを経験・知識が豊富なオーナーが確認してくれます。自分ではなかなか気づかない体のクセも一緒に見てくれるので、自分の体を客観的な目線から知る事ができました。縦・横・斜めの3箇所から体の状態をチェックし、体の不調の原因をしっかりと探し出します。なぜ体が疲れてしまうのかまで丁寧に説明してくれるので、安心してお任せすることができました。

コンディショニングとは、体の根幹のバランスを整えることで、負担の掛かりづらい体づくりをサポートしてくれる施術です。優しく触るようなソフトな圧とゆらしを組み合わせた施術なので、体をボキボキとならすことは全くなく、リラックスして受けることができます。整体というと痛いイメージがあったので、優しい施術に今までのイメージをくつがえされました! また、体のバランスが整えられ、施術後は真っ直ぐな姿勢を実感することができました。

コンディショニングは体のバランスを整え、間違った動きも調整する施術です。自分では体が柔らかいだけだと思ってたのが、関節がゆるく力が抜けるために痛みが出やすいのだと聞いてびっくりしました。この施術をすることによって、体の軸が元の正常な位置に正されるようになるそうで、健康な体を維持する力が期待できます。また、体に負担をかけないようオーナーが確認してくれながら体を伸ばしてくれるので安心です。

最後に骨盤や筋肉の使い方など簡単なセルフケアのアドバイスをくれます。この指導を行う理由として、いずれは自分で体を自身でコントロールできるような体になってほしいというオーナーの想いが込められています。意識していなかった部分にも意識を傾けた方が良いことを知り、今後の健康な体作りにつなげたいと思いました。また、今回の施術を機に生活習慣の改善もしようと思えたのでいい時間を過ごせてよかったです!