万能ツボ「湧泉(ゆうせん)」 (2018年09月21日 09時07分) くら 整体院(クラ セイタイイン)

9月も半ばに入り季節も秋へと向かっている今日この頃。皆さまお身体のメンテナンスはできていますか?

本日は万能ツボと呼ばれている20のツボのひとつ「湧泉(ゆうせん)」を紹介します。

このツボは、
全身のだるさ回復に高い効果があり、冷え、のぼせ、背中の辛さ、女性特有の悩み全般に効果があるとされています。

ツボの位置(写真参照)は、
足の人差し指の骨を、かかと側にたどった所のくぼんだ所にあります。

ツボの押し方(写真参照)は、
親指の腹で、くぼみのふちにあるツボを足先に向かって押し上げます。(左右同様に)

効果はひとそれぞれだとは思いますが、空いた時間で是非お試しを!