R.Door 整体院(アールドア セイタイイン)の詳細

大きて、気持ちいい施術ベット

大の字になれる大きな施術ベット。寝るだけで気持ちいいです。寝返りもらくらくできます。

大きいベットなので、大きな動きができます。施術は、じっとしているより、体や筋肉、関節を大きく動かします。動かすことをすれば、するほど、体は柔らかくなり、大きく動けるようになります～体を動かしましょう！！

あなたの体のお困り事を全てお聞かせ下さい～

あなたの「どんな体のお困り事や悩み事があって、来店したのか？どうなりたいのか？」をお聞かせ下さい

あなたのお困り事や生活習慣などをお聞きます。そして、体をチェックして、体の不調がどうして起きたのか？なぜ、長引いているのか？原因をお話して、あなたの体の問題点を明確にします。そして、あなたが不調から抜け出すために、どうしたら良いか、何をしなければならないのか？お話します。

身体にやさしい刺激です。

ゆさゆさ、ゆらゆら、ふらふら、自然にお体を動かすソフトな刺激で、硬くなってしまった筋肉が柔らかくなっていきます～

カチカチに固まった筋肉って、健康に良くないんですよ～　心もカラダも筋肉も緊張していてはダメ！リラックス、柔らかくしましょう～

大きな鏡で動作チェック！！！

歩き方など、体の動かし方をチェックして、正しい歩き方、走り方、体の動かし方など、バランスが良くなる方法を教えます

施術して体が調整されても、体の動かし方が間違っているとまた、不調の原因になりますね。最近は1万歩歩くといいと聞きますが、雑に歩くと足やヒザや股関節などの故障につながります。丁寧にバランス良く歩く事が必要です。イス生活や洋式便所などの生活習慣が股関節を使わなくなり、あぐらがかけないなど、股関節が固まっている人が多いです。股関節の動かし方など、レクチャーします。