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そのイライラ、落ち込みってもしかしたら。睡眠負債?
- このような症状ありませんか? 〇仕事中、眠気のせいで集中力が続かない 〇日中、つい居眠りをしてしまう 〇休日は、平日よりも3時間以上長く眠ることがある この問いに当てはまる方は、睡眠負債が蓄積していると考えられます。 続きを見る
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東京都荒川区東尾久6-5-12 プランドール201
最寄り駅：都電荒川線 東尾久三丁目駅 出口(三ノ輪橋方面)より徒歩1分
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