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Glanzのブログ

のブログ一覧
  • 197件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/06
    投稿者
    廣島
    • ラジオ体操

    • ラジオ体操が良いとされている点をまとめてみました。 1.全身のあらゆる筋肉を使える ラジオ体操は、全身の約400以上の筋肉を使うと言われています。動きは簡単ですが、普段の生活では動かさないさまざまな筋肉や関節をたくさん動かすことがで 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/05
    投稿者
    廣島
    • 1日1杯の赤ワインが白内障を予防?

    • 適度なアルコール摂取、特に1日1杯の赤ワインが白内障進行を抑えるという論文が、米国眼科学会の機関誌であるOphthalmologyの電子版に掲載されました。 眼科研究機関として世界的に有名な英国ロンドンのムーアフィールズ眼科病院 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/04
    投稿者
    廣島
    • 目の疲れにいい栄養素や食べ物とは?

    • 目の疲れにいい栄養素や食べ物とは? 目の疲れに効果的な栄養素は、体の疲労回復にも効果的と言われているモノが多くあります。 ビタミン類を中心に、ポリフェノールなどをはじめがあり、それらの中からいくつかご紹介します。 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/03
    投稿者
    廣島
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    投稿日
    2021/05/02
    投稿者
    廣島
    • ブルーライトカット眼鏡は逆効果 ?

    • 4月14日 日本眼科学会は日本近視学会や日本小児眼科学会が連名で、小児に対するブルーライトカット眼鏡の効果について否定的な意見書を発表しましたね、、、 意見書の冒頭で 「小児にブルーライトカット眼鏡を装用させることを 続きを見る
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    投稿日
    2021/05/01
    投稿者
    廣島
    • 強度近視と目の病気?

    • スマホやテレビゲームなどの普及にともない近くを見る作業が増えたことや、外遊びの機会が減ったことなどが原因で、世界各国で子供の近視が増えています。 近視になると、軽度の近視であっても近視がない人と比べ大人になってから緑内障になるリ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/16
    投稿者
    廣島
    • 目薬の選び方(目やに)

    • 目やにの量が多いとき ウイルスや細菌によって炎症が起きている場合は、抗菌作用のあるスルファメトキサゾールの入った目薬を点眼しましょう。 汚れによって目やにが多いこともありますが、その際は清潔なティッシュペーパーやガーゼ、綿棒などで目 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/14
    投稿者
    廣島
    • 目薬の選び方(ものもらい、結膜炎)

    • ものもらいや結膜炎の症状があるとき 細菌やウイルスに感染し、炎症を起こした状態をいいます。 <抗菌力のある成分> スルファメトキサゾール これが配合されている目薬を選びましょう。 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    廣島
    • 目薬の選び方(花粉症)

    • 花粉症などアレルギー症状がつらいとき ヒスタミンやロイコトリエンなどが炎症反応を起こした状態をいいます。 <ヒスタミンの働きを抑える成分> エピナスチン塩酸塩 オロパタジン塩酸塩 これらが配合されている目薬 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/12
    投稿者
    廣島
    • 目薬の選び方(充血)

    • 充血しているとき 充血は、角膜が炎症を起こし血液が集まった状態をいいます。 <炎症部分の血管を収縮し炎症を抑える成分> 塩酸ナファゾリン 塩酸テトラヒドロゾリン これらが配合されている目薬を選びましょう。 続きを見る

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