産後の骨盤の状態
出産時、リラキシンと呼ばれるホルモンが分泌され、ママの骨盤が開くことによって赤ちゃんが産道を通れるようになります。
開いた骨盤は産後に、自然と元に戻ろうとしますが
ママが無理をしたり姿勢が悪いまま過ごしたりすると、戻る力が弱まることも。。。
その結果
骨盤のバランスが崩れたまま固定されてしまい、体のあらゆる面で不調が出る可能性があります。
骨盤周りに余分なお肉がついて下半身が太いままになったり、腰痛や肩こりも骨盤のゆがみが原因で起こったりする場合があります。
その他にも冷えや体のむくみ、便秘、尿漏れなどの症状も出やすくなるでしょう。
産後のトラブルを少しでも改善するために、骨盤ベルトを活用するよう指導する医師もいます。
Glanz では骨セラピー20分+自力整体60分のセットコースをおススメしております。
Glanz 廣島
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