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- 投稿日:
- 2018/10/09 12:37
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肩こりを解消すると小顔に!!
こんにちは
ご存知の人もいるかもしれませんが、肩こりが酷くなると連動して頭痛が起こる人がいます。
これは肩こりによって、血流が悪くなり引き起こしています。
血流が悪くなることで、顔が浮腫んでしまいます。
この浮腫みを取るために顔をマッサージすることは一つの方法ですが、
根本的には首・肩周りの筋肉が固まって血流が悪くなっています。
一旦はよくなりますが、またすぐ浮腫んでしまいます。
その為に、首・肩回りの筋肉も併せてほぐし、肩こりが起きにくい身体づくりが必要です。
まずは座り方、立ち方、歩き方といって日常の動作を見直すことで改善しましょう。
興味のある方はお店に来てみてください。
骨セラピーもですが、その人の癖に合わせたアドバイスをさせて頂きます。
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