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巻き肩とは??

“巻き肩”とは
背中の肩甲骨が外側に広がり
肩が内側に巻いた状態になり
左右の肩を結んだラインが丸まっている状態のことを言います。

体型が悪く見えるだけでなく肩こりや首こり
さらに呼吸障害や自律神経障害にまでなる可能性があります。

巻き肩になると猫背になるので女性は特に老けて見られたり
胸が小さく見えたりと女性には視覚的にもデメリットも大きいです。

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