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Glanzのブログ

40肩・50肩とは? 質問編

お客様からよくあるQ&A

●四十肩・五十肩は放っておけば大丈夫って本当ですか?

中にはそのような方もいらっしゃるかもしれませんが、大丈夫とは限りません。
自己判断での放置・または不適切な運動により、症状が悪化したり回復が長引いてしまうケースがあります。
出来るだけ早期に受診し、適切な施術を受けることが大切です。


●肩が痛くても、沢山動かした方が早く動くようになりますか?

必ずそうとは言えません。
安静にしていてもズキズキする、安静時痛や、就寝時に痛みで起きてしまうような夜間痛などが生じる炎症期では、沢山動かすと痛みが強くなってしまいます。

炎症期でなくても不適切な運動により悪化する可能性もあるので
まずは医療機関で受診した際に
動かした方がよい時期か医師や療法士の意見を聞くことが重要となります。


●四十肩・五十肩はどれくらいの期間で回復しますか?

個人差がありますが、約半年~1年かかると言われています。
症状を長引かせないためには、早期から1人1人の状態に合った施術を行うことが大切です。


●四十肩・五十肩になってしまった後、テニスや野球などのスポーツに復帰することはできますか?


多くの場合できます。
ただし、肩の動きや筋力など、各スポーツに必要な機能を獲得してからスポーツを再開することが大事です。
スポーツ復帰を目指す場合は、肩の機能を獲得したのちスポーツに合わせた動作訓練なども行っていきます。

おすすめコース

自力整体(本当の根本改善コース)

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