体幹とは
フィットネス関連の雑誌などに体幹とかコアという言葉を見つけない時がないくらい、最近は体幹という言葉が一般的に使われるようになってきました。
しかしこの言葉がこのように使われるようになったのはせいぜいここ十数年ほどの話で、元々は明確に定義づけされていた言葉ではありませんでした。
フィットネスクラブなどでピラティスが紹介され始めたあたりから、体幹やインナーマッスルの重要性が強調し始められて、その後一気に言葉としても浸透していったように思います。
ある業界が使っている専門用語やテクニカルタームが、何かをきっかけに一般にも使われるようになることはよくあります。
個人的には今では普通に使っている、アルゴリズムとかプロトコルなどという言葉も、20年ほど前にはまったく意味不明な用語だった記憶があります。
しかし体幹という言葉がひとつユニークなのは、元々何かの専門用語ではなかったという点かもしれません。
それでも今ではすっかり浸透しているのは、それだけ重要な要素があるからなのでしょう。
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