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【骨盤・姿勢と歩行・加圧】 国家資格のメディカルセンターLabのブログ

紫外線対策

立川センターの佐藤です。


皆様いかがお過ごしですか?
紫外線対策についてお話させて頂きます。
紫外線はお肌の細胞を破壊し肌が荒れてしまうので、こまめに日焼け止めを塗るのはもちろん、サングラスなどで出来る限り防ぎましょう。
(最近はUVカットのお洋服も出ているようです!)
また食べ物ですとトマトがビタミンが豊富でお肌にいいので、日差し疲れした時にはぜひお召し上がりください。


国家資格のメディカルセンターラボのスタッフ 保坂

副責任者

保坂 ホサカ

【骨盤・姿勢と歩行・加圧】 国家資格のメディカルセンターLabのメニュー

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