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【骨盤・姿勢と歩行・加圧】 国家資格のメディカルセンターLabのブログ

のブログ一覧
  • 66件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/05
    投稿者
    國分

    • 水分補給の重要性

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“水分補給の重要性”についてお話しします!▽ 季節の変わり目は、体が環境の変化に適応しようとする時期です。気温や湿度の変化が激しく、免疫力が低下しやすくなります。この時期、適切な水分補給は健康維持の重要 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/01
    投稿者
    親川

    • 環境ストレス

    • こんにちは☀️ 環境の変化に伴うストレスや睡眠の乱れは、健康に悪影響を及ぼす可能性がありますね 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/31
    投稿者
    保坂

    • 頭痛

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“頭痛や偏頭痛の予防と対処法”についてお話しします!▽ 頭痛や偏頭痛は、日常生活に支障をきたすほどの痛みをもたらすことがあります。疲労やストレス、身体的な問題など、さまざまな要因がこれらの症状を引き起こ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/29
    投稿者
    國分

    • ストレートネック

    • こんにちは☀️ 今日は“ストレートネックについて”お話しします! ストレートネックは、現代社会で多くの人が抱える姿勢の問題の一つです。この状態は、首の自然なカーブが失われ、首がまっすぐになってしまうことを指します。長時間のデスクワー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/28
    投稿者
    親川

    • 慢性肩こり、腰痛

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“慢性的な肩こりや腰痛”についてお話しします!▽ 慢性的な肩こりや腰痛は、多くの人が日常生活で抱える問題です。これらの症状は長時間の座りっぱなしや悪い姿勢、運動不足、ストレスなどが原因で引き起こされます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/25
    投稿者
    親川

    • 天気頭

    • こんにちは☀️ 天気痛についてお話ししますね。 天気痛とは、気象条件の変化によって引き起こされる体調不良のことです。特に気圧の変化が激しい日に、頭痛や関節痛、倦怠感などの症状が現れやすくなります。 気象状況の変化は、体内の血液 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/24
    投稿者
    保坂

    • 季節の変わり目

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“季節の変わり目に現れる体調不良と鍼灸によるケア方法”についてお話しします!▽ 気候の変化や季節の移り変わりにより、体の免疫力が低下し、風邪やアレルギーなどの症状が出やすくなります。特に春先や秋口など、気温 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/22
    投稿者
    國分

    • 骨盤の歪み

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“骨盤のゆがみが引き起こす不調とその対処法”についてお話しします!▽ 不規則な姿勢や運動不足、長時間の座り仕事などが原因で、骨盤が歪んでしまうことがあります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/21
    投稿者
    親川

    • 血流と健康

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“血流が身体に与える影響!▽についてお話しします。 酸素供給: 血液は酸素を運ぶ役割があります。酸素は細胞がエネルギーを作るために必要で、酸素が不足すると身体の機能が低下します。特に脳や心臓は酸素がたくさん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/17
    投稿者
    保坂

    • 睡眠不足とストレス

    • こんにちは☀️ ▽今日は、“睡眠不足とストレスの関係性”についてお話しします!▽ 睡眠不足とストレスは、お互いに密接に関連しています。ストレスが増加すると、睡眠の質が低下し、睡眠時間も減少する傾向があります。その逆もまた真で、十分な 続きを見る
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