お酢が良い(2018年06月13日 12時18分) マッスルケア 仙台(マッスルケア センダイ )
ネット予約でEPARKポイント貯まる!
空席確認・
お酢はダイエットに良いと聞いた事があると思いますが、
ダイエットは勿論、クエン酸やアミノ酸が豊富に含まれ
疲労回復や便秘解消など
様々な効果が期待できることをあなたはご存知でしたか?
今日はお酢を飲む事による効果など
簡単にまとめてみます(#^.^#)
～ダイエット効果が沢山!!～
お酢には沢山の栄養成分が含まれており
特に酢酸、クエン酸、アミノ酸がダイエットに良いと言われ
お酢の主成分である酢酸には
脂肪の蓄積を抑えてくれる働きがあります!
更に体脂肪を燃やし
脂肪を分解する為には酵素のリパーゼが必要になり
アミノ酸にはリパーゼが豊富に含まれている為
脂肪の燃焼を促します!(^^♪
～血糖値の急上昇を抑える～
お酢には血糖値の急激な上昇を抑える働きがあり
脂肪を付きにくくする効果があるのです(^^)!
～アミノ酸・クエン酸で疲労回復～
お酢に含まれるアミノ酸やクエン酸は
疲労回復のスピードを早め、運動後の食事と共に飲むと良いでしょう(^^♪
～血液をサラサラに～
お酢には血液をサラサラにする効果があり
血液循環も良くなって新陳代謝をアップさせます!!
お酢を摂り過ぎると、胃に負担がかかってしまうので
1日15～30mlを目安に飲むと良いでしょう(^^)/
そんなマッスルケア仙台のオススメコースはこちら!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
