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【整体・フットケア・小顔】 国家資格のメディカルセンター立川のブログ

のブログ一覧
  • 115件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/07/13
    投稿者
    高橋

    • 脱水状態

    • こんにちは。新宿店の塩川です。 脱水症についてまとめてみました。 脱水症は早めの対策と予防が大切です。 スポーツ時の発汗だけではなく、気温や乾燥など、 さまざまな要因によって、季節に関係なく起こりうる状態といわれています。 体 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/07/12
    投稿者
    吉川

    • 食事

    • こんにちは。新宿店白幡です。 最近気温差が激しくなってきて風邪をひきやすい時期になってきましたね。 そこで今日は栄養のお話をしたいと思います。 なんと言っても人間の体は口から入れる食べ物でできているのですから食事と健康は切 続きを見る
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    投稿日
    2018/07/07
    投稿者
    山口

    • 紫外線対策

    • 立川センターの佐藤です。 皆様いかがお過ごしですか? 本日は日差しが強いので、 紫外線対策についてお話させて頂きます。 紫外線はお肌の細胞を破壊し免疫力を低下させてしまうので、こまめに日焼け止めを塗るのはもちろん、サング 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/07/03
    投稿者
    吉川

    • ハーブザイム

    • 立川センターの源関です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 最近はとても暑く、上着のいらないほどになりました。 今日は、ハーブザイム113についてです。 こちらはハイクラスの酵素飲料のことをさします。 この、酵素につ 続きを見る
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    投稿日
    2018/06/10
    投稿者
    吉川

    • 週1階の訪問で脱孤立!

    • こんばんは! コーディネーターの富岡です^_^ 今日は社会福祉協議会の方々と お話しする機会をいただき、 地域、そして高齢者の方が抱える問題や 現状についてお伺いしました! 私たちが拠点を置く立川市では、 現在約5 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/06/09
    投稿者
    吉川

    • 手、首の辛さ

    • グランドマネージャー塩川です。 最近、首や腕の疲れ、疲れの出始めなどでいらっしゃる方が多くいます。 デスクワーク、スマホを使う事が多い現代なら当然の結果かもしれません。 何気ない日々の姿勢を改めて思い返してみて下さい。 いつ 続きを見る
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    投稿日
    2018/06/04
    投稿者
    吉川

    • 白砂糖

    • グランドマネージャー塩川です。 女性の中には甘い物は別腹という方がいると思いますが、甘い物を食べたくなるのは、好きだからということに含め、中毒性がある為、無意識に食べたくてたまらなくなるのです。 さらに欲求を満たされるとドーパミンな 続きを見る
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    投稿日
    2018/06/01
    投稿者
    下嶋

    • 冷房の風

    • たちかわ治療センターの服部です。 夏も本番、暑い日が続いています。 毎日、冷房を使っている人も多いのではないでしょうか? 涼しくなって快適ですが、冷房の風というのは人体には良いものとは言えません。 特に直接あたることは急激に冷やして 続きを見る
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    投稿日
    2018/05/28
    投稿者
    高橋

    • 夏こそ冷えにご用心

    • 「冷え」といえば冬、と考えている方が多いのでは? 実は、夏に「冷え」を感じている女性が意外に多いのはご存じでしょうか。 大きな原因は冷房。 オフィスなど、冷房の効いた部屋に長時間いることで、手足が冷たい、だるい、などの症状が起こりや 続きを見る
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    投稿日
    2018/05/18
    投稿者
    山口

    • 顔のむくみ

    • 立川センターの佐藤です。 GWも終わり、皆様またお忙しい日々を送っていらっしゃる方も多いと思います。 ストレスが溜まるとどうしてもお酒が欲しくなってしまいますよね… しかしあまりお酒を飲まれてしまい 続きを見る
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