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三和整体のブログ

のブログ一覧
  • 36件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/12
    投稿者
    高吉
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/19
    投稿者
    高吉
    • 新型コロナウィルス感染症 予防対策実施中

    • この度の新型コロナウィルス感染症に罹患された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 ■衛生面について ~スタッフ~ 健康チェック、手洗い(除菌販ソープでの念入り手洗い)、マスク着用。 ~サロン内~ 手指がよく触れるところにつ 続きを見る
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    投稿日
    2018/04/08
    投稿者
    アキ
    • フェイスラインすっきり!

    • おはようございます(#^.^#) 昨日はすごい強風でしたね(^-^; 昨日とはうってかわり今日は晴天!! そして新学期ももう始まりましたね これからまた新しい環境で大変な方もたくさんいると思いますが! 頑張っていきましょう 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/30
    投稿者
    アキ
    • 花粉対策にもヨガ(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 昨日は汗ばむほどの暑さでしたね! しかし今日は・・・・うってかわり肌寒く(^-^; 風も強い!! こういう日は花粉症の方も辛い思いされてる方が多いのではないでしょうか 実は!!ヨガで花粉症 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/28
    投稿者
    アキ
    • 顔のむくみとりポーズ!

    • おはようございます(#^.^#) 今日は暖かいですね! お花見も今日でしたら1日満喫できちゃいますね!! 今日はお花見でお酒もすすむのではないでしょうか?! 今週来週と桜も見ごろなのでついつい飲む席も増えてしまって 翌朝は 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/27
    投稿者
    アキ
    • 顔ヨガ第二弾!!

    • おはようございます(#^.^#) 今日は朝から桜をみてきて、朝からすがすがしいですね!! さて今日は!!!顔ヨガ第二弾!! 新学期にむけて、もうひとつ顔ヨガをご紹介!!(*^-^*) 1)鼻から息をすいます。 「しゅ 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/26
    投稿者
    アキ
    • 顔ヨガで印象アップ(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今週はやっと!!お花見日和本番ですね!! そして新学期ももう目の前!! ボディメイクも大事ですが!なんといっても(#^.^#) 出会って数秒で判断されるといわれる顔! これから新学期を迎え 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/23
    投稿者
    アキ
    • 春にむけてボディメイク(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日はやっと文句なし!のお天気になりましたね!! 今日は1時間朝ウォーキングをして出勤しましたが(*^-^*) 桜ももうほどよく咲いているところがたくさんありました!! この時期は桜をみると 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/22
    投稿者
    アキ
    • 骨盤のための正しい座り方!!

    • おはようございます(#^.^#) 昨日は東京も雪がふりましたね(^-^; 寒くて昨日は暖房にホッカイロに完全防備でした(^-^; 今日はまだ晴天ではないですが、昨日で寒気は過ぎたようなので ニュースでも今度こそ本当に衣替えをして 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/21
    投稿者
    アキ
    • 本日空きがございます(*^-^*)

    • こんにちは(*^-^*) 今日は昨日に加えさらに寒波・・・・到来(^-^; 朝のニュースでは箱根は雪が降ってましたね・・・ しかし!!天気予報ではこの寒さも本当に今日で最後とか!!! 明日はうってかわり17℃近くまであがるとか! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/18
    投稿者
    アキ
    • 朝ランで身体快調(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日はすこし肌寒いですが、でも過ごしやすいですね!! 最近暖かくなってきたので、私は朝すこしだけ早起きをして、 朝ランを始めました!! 毎朝10キロを走るとその日1日は身体が軽い感じがします 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/17
    投稿者
    アキ
    • きれいな背中と桃尻をつくろう(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今年は桜も早いもので去年より1週間開花がはやまるとか!! 本当に楽しみですね!! そして来月から新しい環境ではじまる方もいるのではないですか? いろいろな意味でどきどきですね!(*^-^*) 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/14
    投稿者
    アキ
    • 腰痛に効く「手」のツボ(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日は朝からいいお天気ですね(*^-^*) 今年は桜も少し開花が早くなるとか!! 今年はいい天気で花見が見れることを祈ります!!(*^-^*) そして今日は私事ですが、電車の中で「腰がいたく 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/13
    投稿者
    アキ
    • 足裏合わせの前屈ポーズで不調改善!!

    • おはようございます(#^.^#) 今朝はどこかで桜のつぼみでも見れるのではないかと!!自宅の最寄り駅から3駅歩いて みました(#^.^#) なんと!!私の大好きな枝垂桜が家のすぐちかくにあるではないですか★ これは!!満開が楽し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/12
    投稿者
    アキ
    • 花見シーズン到来(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日はいいお天気ですね! 今年もついに!!花見シーズンがやってきましたね! もう静岡の河津桜は。。。。ピークもこえてしまいましたね・・・ 毎年見に行きたいと思っているうちに・・・ 気が付くと・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/08
    投稿者
    アキ
    • 骨盤リセット★

    • おはようございます(#^.^#) 今日は雨ですね(^-^; 皆様風邪などひかないように気を付けてくださいね(*^-^*) さて!昨日は骨盤のゆがみが気になるというお客様とお話をしていました。 私も実は新体操をしていたりしてた 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/07
    投稿者
    アキ
    • 夜ヨーグルト(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日はまたほんのりと寒いですね(^-^; 衣替えをしていいのか・・・微妙(笑)ですね さて!わたくしごとですが、、、最近ヨーグルトになぜかはまっています(笑) 今は腸活ブームの中、ダイエ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/03/06
    投稿者
    アキ
    • いちごの美容効果(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今朝はまたすこし冷え込んでしまいましたね。 皆様は風邪や花粉症は大丈夫でしょうか? まだまだ油断は禁物なので気を付けてくださいね! さて!昨日はふと仕事帰りにデパ地下を通り抜けようと歩いてい 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/05
    投稿者
    アキ
    • 足つぼでぐっすり寝(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日も暖かいですね。 今年も早くももう3月・・・ 3月は学生さんは卒業式の時期、社会人の方は異動があったりと また、冬も抜け家では衣替えをしたり(^-^; いろいろバタバタする時期でもあります 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/04
    投稿者
    アキ
    • ワセリンの裏技!!

    • おはようございます(#^.^#) もうすっかり春のようなあたたかさですね! 今日は公園で日向ぼっこも気持ちいいかもしれませんね(*^-^*) しかし花粉や乾燥で(^-^;・・・ お出かけの際はケアも忘れずに!! そして乾燥 続きを見る

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