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三和整体のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 14件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/04/08
    投稿者
    アキ
    • フェイスラインすっきり!

    • おはようございます(#^.^#) 昨日はすごい強風でしたね(^-^; 昨日とはうってかわり今日は晴天!! そして新学期ももう始まりましたね これからまた新しい環境で大変な方もたくさんいると思いますが! 頑張っていきましょう 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/30
    投稿者
    アキ
    • 花粉対策にもヨガ(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 昨日は汗ばむほどの暑さでしたね! しかし今日は・・・・うってかわり肌寒く(^-^; 風も強い!! こういう日は花粉症の方も辛い思いされてる方が多いのではないでしょうか 実は!!ヨガで花粉症 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/28
    投稿者
    アキ
    • 顔のむくみとりポーズ!

    • おはようございます(#^.^#) 今日は暖かいですね! お花見も今日でしたら1日満喫できちゃいますね!! 今日はお花見でお酒もすすむのではないでしょうか?! 今週来週と桜も見ごろなのでついつい飲む席も増えてしまって 翌朝は 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/27
    投稿者
    アキ
    • 顔ヨガ第二弾!!

    • おはようございます(#^.^#) 今日は朝から桜をみてきて、朝からすがすがしいですね!! さて今日は!!!顔ヨガ第二弾!! 新学期にむけて、もうひとつ顔ヨガをご紹介!!(*^-^*) 1)鼻から息をすいます。 「しゅ 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/26
    投稿者
    アキ
    • 顔ヨガで印象アップ(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今週はやっと!!お花見日和本番ですね!! そして新学期ももう目の前!! ボディメイクも大事ですが!なんといっても(#^.^#) 出会って数秒で判断されるといわれる顔! これから新学期を迎え 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/22
    投稿者
    アキ
    • 骨盤のための正しい座り方!!

    • おはようございます(#^.^#) 昨日は東京も雪がふりましたね(^-^; 寒くて昨日は暖房にホッカイロに完全防備でした(^-^; 今日はまだ晴天ではないですが、昨日で寒気は過ぎたようなので ニュースでも今度こそ本当に衣替えをして 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/21
    投稿者
    アキ
    • 本日空きがございます(*^-^*)

    • こんにちは(*^-^*) 今日は昨日に加えさらに寒波・・・・到来(^-^; 朝のニュースでは箱根は雪が降ってましたね・・・ しかし!!天気予報ではこの寒さも本当に今日で最後とか!!! 明日はうってかわり17℃近くまであがるとか! 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/17
    投稿者
    アキ
    • きれいな背中と桃尻をつくろう(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今年は桜も早いもので去年より1週間開花がはやまるとか!! 本当に楽しみですね!! そして来月から新しい環境ではじまる方もいるのではないですか? いろいろな意味でどきどきですね!(*^-^*) 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/14
    投稿者
    アキ
    • 腰痛に効く「手」のツボ(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日は朝からいいお天気ですね(*^-^*) 今年は桜も少し開花が早くなるとか!! 今年はいい天気で花見が見れることを祈ります!!(*^-^*) そして今日は私事ですが、電車の中で「腰がいたく 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/06
    投稿者
    アキ
    • いちごの美容効果(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今朝はまたすこし冷え込んでしまいましたね。 皆様は風邪や花粉症は大丈夫でしょうか? まだまだ油断は禁物なので気を付けてくださいね! さて!昨日はふと仕事帰りにデパ地下を通り抜けようと歩いてい 続きを見る
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    投稿日
    2018/03/05
    投稿者
    アキ
    • 足つぼでぐっすり寝(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日も暖かいですね。 今年も早くももう3月・・・ 3月は学生さんは卒業式の時期、社会人の方は異動があったりと また、冬も抜け家では衣替えをしたり(^-^; いろいろバタバタする時期でもあります 続きを見る
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    投稿日
    2018/02/21
    投稿者
    アキ
    • 胎児ポーズ(*^-^*)

    • こんにちは(*^-^*) 今日は朝からまた冷え込みましたね(^-^; 毎日気温の変化がこうも激しいと・・・・・身体がついていけない私です(笑) 毎朝日替わりで自分がセレクトしたストレッチなどをしていなかったら・・・今頃がちがちの体 続きを見る
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    投稿日
    2018/02/14
    投稿者
    アキ
    • ハッピー バレンタイン(*^-^*)

    • おはようございます(#^.^#) 今日はバレンタインデーですね 皆様は、今日はどうお過ごしでしょうか♪ 今日はいろいろなところでイベントも多そうですね(*^-^*) 今日はお天気も良さそうなのでアフター5はばっちりですね!! 続きを見る
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    投稿日
    2018/02/06
    投稿者
    アキ
    • 東京マラソンまであと2週間とすこし☆

    • こんにちは(*^-^*) 今日はお昼ごろは過ごしやすい気温でしたね! お散歩やジョギングするにはもってこいな陽気でした(*^-^*) ジョギングといえば、あと2週間で東京マラソンが開催されますね(#^.^#) 最近は平日でも 続きを見る

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