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Lavatera ASHIYAのブログ

そろそろ花粉ですね(>_<)

季節を問わず一年中飛散している花粉・・・
特に春先にピークがくる花粉に悩まされる方が多いのでは?

去年までは何の症状もなかったのに、アレ?風邪をひいてないのに鼻がグズグズする?目が痒い~などなど。
ある年、いきなりデビューしてしまうのが花粉症です(><)

様々な花粉症対策がありますが、良い香りとともに癒されながらの対策として、生活の中にアロマ(精油)を取り入れてみませんか?

おススメのアロマは、ペパーミント、ユーカリ、ティートリー、ラベンダーなど♪

ご自宅でペパーミントとユーカリをブレンドしてアロマスプレーを作り、お部屋にシュ~!
お出かけ前のマスクの外側にシュッ!!
かなりおススメです(^ ^)

上手にアロマを取り入れて、生活の質もアップ↑して、花粉症対策も楽しんでみてくださいね。

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