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Lavatera ASHIYAのブログ

水分補給

当店へお越しいただき施術を受けられたお客様には、いつもより水分をたくさん取っていただくよう、必ずお伝えしています(^ ^)

おススメの飲み物は、自分の体温と同じくらいのぬるめか、常温のお水!!

たくさん水分を取ることによって、身体の中の老廃物を尿や汗として出やすくします。
施術との相乗効果で毒素を積極的に外に出していきましょう♪

また、施術を受けた当日は、飲酒を避けるのがベスト!
血流が良くなっていますので、酔いが回るのも早くなってしまいます(><)

普段から常温のお水を持ち歩き、こまめに水分を取っていただくのも、身体の中に毒素を溜めない方法としておススメです!
頭痛や便秘で悩まれている方、マスク生活が続く今こそ水分補給です!!

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