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  7. ブログ「～コロナ疲れに負けない対処法～」
眼と頭のリフレッシュサロン 眼のチカラ 本町店

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グランプリ
2019受賞
  • 男女OK

営業時間 10:00～22:30(最終受付21:00)

大阪府大阪市中央区北久宝寺町3-6-13 よし喜ビル2F

最寄り駅：Osaka Metro御堂筋線 本町駅 12番出口より徒歩3分

口コミ809件

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眼と頭のリフレッシュサロン 眼のチカラ 本町店のブログ

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～コロナ疲れに負けない対処法～

こんにちは(*^^)

いつ収束するのかわからず不安な日々ですね(>_<)
コロナ疲れの1番の原因はストレスです。
外出を控えたり在宅ワークをされてる方も多いのではないですか??

不安やストレスに負けないためにも気分転換が大切です(^-^)
友達と電話したり、また今度しようと後回しにしていたもの
家で出来る適度な運動(ストレッチ・エクササイズ)など・・・。

私は最近ピラティスを始めました!!
ゆったりした動きが地味にキツイです(笑)

是非リフレッシュできるものを見つけてみて下さいね(^o^)丿

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