healthy&beauty salon NOLEEYNのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/11/25
- 投稿者
- 中島 徳子
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- 投稿日
- 2023/11/24
- 投稿者
- 中島 徳子
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水は不老長寿の“薬”
- 朝起きたら「白湯」を飲み消化の火を起こします。 コップ1杯の白湯は、腸の汚れを洗い出す毒素の溜まらない身体をキープしてくれる「百楽の長」ともいえます。 1日に700～800ml飲むことで、冷えとり、便秘解消、美肌にも繋がるスグレモノです 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/28
- 投稿者
- 中島 徳子
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秋こそ太る季節です!食べ過ぎ注意(>_<)
- 肌寒くなってきましたね～ 美味しいものがいっぱいの食欲の秋もいいのですが・・・ボディラインは大丈夫ですか?? 薄着の季節も終わって体型が隠せちゃうお洋服に頼ってないですか?? 太るのは簡単だけど自分で痩せるとなると大変(>_ 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/24
- 投稿者
- 中島 徳子
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ヒートショックプロテイン
- よもぎ蒸しを始めてから20分程たつと体温が38℃ぐらいまで上がります。 この時ヒートショックプロテインが産生されます。 「熱」という軽いストレスを与えることで、細胞の破壊と再生が行われます。 よもぎ蒸しは筋肉量が増えて体脂肪が上が 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/23
- 投稿者
- 中島 徳子
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おりものからのお便り
- 月経困難症は実に800万人と言われています。 症状は様々で痛みによって起き上がることすらできない重度のものもございます。 痛み以外で子宮の異変に気付くのに「おりもの」は重要なサインです。 多くの人がおりものは常にあるものと思っ 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/11
- 投稿者
- 中島 徳子
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女性ホルモンをコントロールしましょう
- 私達女性にとって、健康・美に直結する女性ホルモン。 女性ホルモンの一つ、『エストロゲン』は特に女性らしさに関係しています。 女性が一生のうちに分泌する女性ホルモンの量はなんとティスプーン1杯の量だそうで、この少しの量で『美と健康 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/10
- 投稿者
- 中島 徳子
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代謝が上がる黄土よもぎ蒸し
- よもぎ蒸しは継続することで、効果が実感できるというお声を頂きます。 いきなり劇的な効果は望めませんが、じっくりじっくりと体感があると思います。 お客様の体感も千差万別ですが、体重の増減の幅がなくなり安定してきた、という体感をよく聞き 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/09/26
- 投稿者
- 中島 徳子
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女性のストレスは子宮に溜まる
- 子宮筋腫は子宮に発生する病気の中でも最も発症率の高い病気です。 大きな要因の一つが冷えだと言えます。 既に子宮筋腫をお持ちの方の中には「自分は暑がりだし、手足も火照るほどなので、冷えとは関係ない」と思われる方も居られるかと思います。 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/09/22
- 投稿者
- 中島 徳子
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黄土よもぎ蒸しでずぼらダイエット
- ダイエットは女性の永遠のテーマですが、よもぎ蒸しでのダイエットはまず、むくみを取ることから始まります。 そして、よもぎ蒸しを始めて20分ぐらいで体温が2℃ぐらい上がります。 この時にヒートショックプロテインが産生されます。 しおれ 続きを見る
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