EPARKリラク&エステ正規掲載店
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    平均利用 5,000円~5,999円

    営業時間 09:30~19:00

    奈良県北葛城郡河合町広瀬台3-3-9

    最寄り駅:近鉄田原本線 大輪田駅 改札口より徒歩6分

    リンパマッサージ&全身リラクゼーション キュアフロウ西大和店のブログ

    梅雨真っ只中!!

    梅雨に入りましたが梅雨らしい雨が降っていません
    天気予報では毎日雨マークになっているのでお出かけの際は
    折り畳み傘をお持ちになり気をつけてお出かけ下さい

    じめじめしてきて 暑くなりますと朝起きた時にこむら返りをおこしていませんか
    こむら返りは冬よりも夏のほうが多くなります 暑くなると布団から足を出して寝たり
    クーラーや扇風機をかけておられる方は冷えてこむら返りを起こしやすくなります
    暑くても足を冷やさないように気をつけてください
    予防としては 1.ストレッチ・・・足首を向こう側に倒したり手前に曲げたりと数回ゆっくり繰り返すだけでOKです
    2.締め付けないレッグウオーマ―・・・足首の冷えを守ってくれます
    その他にも予防が色々ございますのでこむら返り対策をしていただき元気に夏を乗り切りましょう

    予防対策にリンパマッサージも効果的ですのでお店で皆さまのお越しをお待ちしております!!

    リンパマッサージ&全身リラクゼーション キュアフロウ西大和店のスタッフ 中村誉

    中村誉ナカムラタカシ

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