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ホリスティックケアサロン Aqua Vitaのブログ

春にピッタリアロマ

こんにちは!

スタッフのめぐみです。


4月も中旬を迎えましたね!
新生活をスタートした方も、いらっしゃると思います。

どうですか?
新しい環境に、少し、慣れてきましたか?
まだまだ慣れてなくて大丈夫。
始まったばかりです。焦らずにいきましょう♪
(私自身も、先輩セラピストさんにそうお声かけしていただき、とってもほっとしました。。)

中々、緊張が抜けないなんて時に、中医学的からみたおすすめのアロマをご紹介します!

緊張が抜けない、ストレスの影響で情緒が不安定になりやすい時、イライラしてしまう時は、五臓でいうと肝の機能が低下している状態です。

春は肝に関連していることからも
どうしても、ストレスに対する抵抗が弱くなったりイライラ、怒りっぽくなってしまったり、筋緊張などしやすい時期なのです。
そうです!仕方ないのです!

そういう時に助けてくれるのが柑橘系のアロマです。疲弊した心に、あたたかい太陽の光を照らしてくれるように、塞ぎ気味な気持ちを晴れやかにしてくれます。

オレンジスイート
グレープフルーツ
ベルガモット

が代表格な精油たちです。

ぜひ、芳香浴など、気軽に試してみてください♪

そうそう、春は、悪いことばかりではありません。
溜め込んだものを発散しやすい時期なので、ダイエットには最適な季節です。

アクアヴィータでは、
あなたに合ったアロマオイルで施術いたします。

ピッタリなアロマと、気持ちの良い施術でアロマの効果も倍増ですよ♪

アロマ
アクアヴィータ(Aqua vita)のスタッフ 塩谷環

代表セラピスト

塩谷環 シオヤタマキ

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