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ホリスティックケアサロン Aqua Vitaのブログ

美肌のために知っておきたい!

肌の健やかさに関係するターンオーバー

ターンオーバーとは、肌の細胞が新しく生まれ変わるサイクルのこと。
通常は約28日周期で行われますが、年齢とともに速度がダウン。
40代では約40日周期となり、シミなどができやすくなります。
美肌をめざすには、ターンオーバーを促すケアが必要です!

また、肌トラブルの原因は、過剰な洗顔や皮膚の摩擦といった外的要因から、
睡眠不足などの内的要因まで多種多様。
ふだんのスキンケアや生活習慣を振り返り、
トラブルの原因を知ることが改善の第一歩となります!

スキンケアでお悩みの方、是非一度お越し下さい☆

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お肌のしくみ。ターンオーバーを促すケアが必要!
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