痩身サロン なのは メンズ店

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営業時間 09:00~22:00(最終受付21:00)

広島県福山市南松永町1-25-7 2F

最寄り駅:JR山陽本線(岡山~三原) 松永駅 南口より車で6分

痩身サロン なのは メンズ店のブログ

食欲の秋に打ち勝とう!

こんにちは
三原店 店長の杏奈です☆


どんどん涼しくなってきて
過ごしやすい秋がやってきましたね!


夏はついつい暑くてクーラーの
きいた部屋に引きこもりがちでしたが
外で体を動かすのも
気持ち良くなってきそうですね♪

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今年はスポーツの秋ランニングも少し
意識してみようかな(*^▽^*)



でも激しい運動は無理…


激しい運動を1日するより
ゆるくてもストレスなくても
続けれることをやってあげる方が
断然オススメです♪

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しんどくってストレスになるなら
しない方がいいです!

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軽いウォーキングや
簡単なストレッチなど♪
楽しくできたらOK☆☆


続けれる運動をして食欲の秋による
体重増加を予防できたらいいですね♪

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でもやっぱり運動は嫌い…
運動は嫌いじゃないけど時間がない…
運動したくても体が痛くて出来ない…


運動はしたくないけど
ダイエットしたい方は
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運動は しなくても大丈夫!!

どんな方でも
何歳からでもスタートいただけます♪


今年は食欲の秋に勝って
理想の自分をゲットしませんか?

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ダイエット専門サロン
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広島県 福山市 南松永町 1丁目25-7

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★1階〈女性専用〉
★2階〈メンズ専用〉

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ダイエット専門サロン 【なのは】三原店
広島県 三原市 明神町 4丁目2-8

《営業時間》9:00~22:00

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