今が旬☆ぶどうの季節がやってきました☆(2019年09月17日 07時00分) 痩身サロン なのは メンズ店(ソウシンサロンナノハ メンズテン)
営業時間 09:00～22:00(最終受付21:00)
全ての営業時間
広島県福山市南松永町1-25-7 2F
最寄り駅：JR山陽本線(岡山～三原) 松永駅 南口より車で6分
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空席確認・こんにちは
body&facial なのは
絵里です☆
だいぶ朝、晩と
冷える日も増えてきましたが
みなさまはお変わりなく
お過ごしですか?
この夏は
【なのは】のみんなで
パワースポットの仙酔島に行ったり
レオマワールドに行ったり
家族とも海やプール
主人の祖母の家にお邪魔したり
たくさん思い出が出来ました(*^▽^*)
いつも院長と先生に
教えてもらっている
「誰と時間を過ごすかが大事」
ということがすごく分かった
8月だったと思います(*´∀`*)
大好きな人達と過ごし
夏にたくさん
パワーを溜め込んだので
これからお店でも
たくさんパワーを放出できるよう
顔晴っていきます☆
さて、秋と言えば
スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋
などたくさん言われますよね♪
秋に旬のフルーツは
ぶどうや梨、りんごなど
様々ですよね☆
先日お客様から
ぶどうをいただきました♪
甘くて美味しかったです!
ありがとうございます(*^▽^*)
ぶどうは
◎ブドウ糖…体内に入ると
素早くエネルギーに変換されると言われ
疲労回復効果が非常に高い
◎カリウム…塩分の排出を促し
体内のミネラルバランスを
正常に保つ働きがある
◎皮の部分に
強い抗酸化力を持つポリフェノール
が含まれており
目の正常な働きのサポートをしてくれる
働きがある
など身体にとっていいことが
たくさんあります(*^ω^*)
但しぶどうには果糖も多く含まれるため
どんなものでもそうですが
食べすぎには気をつけましょう♪
食事のアドバイスも
耳つぼのダイエット中に
しっかりさせていただきます(*´∀`*)
私達と楽しくダイエットをしましょう
全力でサポートいたします☆
エステティシャン
えりちゃん エリチャン
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