【特集】なぜ、からだがすっきりしないのか?②(2018年07月07日 13時00分) ほぐし&アロマ専門店 健美live～リヴ～ 江古田店

はじめてご利用の方は、
こちらをご覧ください。

【ご挨拶。】
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前回のつづき。

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店長 神保なりに考えてみた、
【新しい時代を健康で美しく生きるための
ボディケアとしての整体・もみほぐし方法】
を

なるべく
わかりやすく、

ということで、


今回は、
気血の滞りについて。

そもそも、

健康とは、なにか?!
なにをもって健康なのか?!

という定義をしないとだとおもいまして。


個人的に、

これが、
【呼吸】

息をしている自覚があること。

これがとおもいます。


なぜかというと、


健康とは、

【生きていることの実感と自覚】です。


では、

来ているとは、

そういった状態であるか?


呼吸をしていることになります。


呼吸が3分もしないと
人はいきれないとも言われています。



現代において、

この

自分はどれだけ、呼吸に自覚をもっているか

と
いう

方ががとてもすくないんです。



当店でも
よくほぐされたあと、
目がすっきりした

息ができるようになった


といった方が多くいらっしゃいます。



では、


なぜ、

呼吸ができない 浅いのか 自覚できないのか?!


それは、

思考、意識がカラダに向かってなく、

どこか、違う

目の前のなにかにとらわれすぎていることが

その大きな原因のひとつであるように

おもっています。


では、

なぜ、
そうした状態に陥るのか?!



一番の理由は、

頭の中が、
情報でいっぱいになりすぎているのではないかとおもいます。


こんなこと、
ありませんか??


何かに集中しすぎて、
息をとめていること。


例えば

映画とか。


ライブとか。


そういったときって、
意外と知らず知らずにカラダに
力をいれていたりするものなんですよね



そして、


自覚がないというのが

一番こまることで、

いくら、
セラピストがアドバイスをしても、

聞き入れていただけないといったことに

なってくんです。


聞く耳もだず。



そういった方の特徴としては、

・筋肉がとても固い
・頭が固い
・肩がとても緊張、もりあがっている
・背中がとても固い
・ふくらはぎが固い


という風に


とにかく

筋肉が固いんです。


そして、


呼吸が浅い。



それは、
全身の筋肉が緊張しているから。



ということは、



意識という見えないものが

しかり
カラダに反映させて


いまの自分の姿として


写しだされているということになる


というわけです。



なので、



今の自分のカラダの状態がなんであれ、


それは、



【自分の意識の反映の姿】ともいえるという

ことにつながると



いう


流れになるとおもっています。



逆を言えば、


この緊張をもみほぐすことが、


できたら、


きっと、


カラダは軽くなりますよね?!


ということは、


頭の中の意識の状態も、

軽くなっているということが言えるのではないのかな?



と


店長 神保はおもっています。




そして、


この軽くなった状態を、

少しでも、

長持ちできるようになったら、



どうでしょう??



とっても、

毎日がたのしくなりませんか?





では、





そのために、

実際にどうすれば、

もみほぐしていけばいいのか??!!



これが、
大切になると

おもっています。



当店では、
この考えをもとに、

もみほぐしをとても

こだわっているということなんです!!!



というわけで、



つづく。