【特集】なぜ、からだがすっきりしないのか?③(2018年07月08日 14時50分) ほぐし&アロマ専門店 健美live～リヴ～ 江古田店

はじめてご利用の方は、
こちらをご覧ください。

【ご挨拶。】
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前回のつづき。

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店長 神保なりに考えてみた、
【新しい時代を健康で美しく生きるための
ボディケアとしての整体・もみほぐし方法】
を

なるべく
わかりやすく、

ということで、


今回も
気血の滞りについて。


前回、お話しました、
呼吸が浅いということに自覚ない方が、
本当に多くなってます。


なぜか?

それは、
緊張した状態が
ずっとつづいていることに
気が付かないくらい、

ずっと
神経が興奮状態になっているからです。


そして、

睡眠がとても、浅くなっていくという
ことにつながるのだと思います。


睡眠が浅くなると、
神経はずっと
興奮状態になります。

これが
交感神経が優位だということ。


この状態がつづくと、
なにもしなくとも、

・なんだか全身が重い感じ
・すっきりしない
・イライラする

といった状態になり、


さらに、
メンタル的にも、
鬱になりやすい傾向にあるといわれています。


そうなると、
内臓の動き、
カラダの全体の動く

骨の動きが
だんだんと
悪くなって

稼働域が狭くなっていく傾向になります。

そうして、

考え方も、
とても偏った、一方向的なものの見方に

なっていってしまう。



そうなると、
どうでしょうか?


とても、
息苦しく生きていませんか?


呼吸が浅く、
睡眠が少ないと、

どうしても、

動けるカラダになっていかないものです。
一時的なリラックスで終わってしまう感じ。
このような体験をされたことは、ありませんか?


すべては、
循環をしていない状態である。

とくに

気・血の循環がとても足りてない、

または、

循環しすぎているために、
おこるものではないかとおもっています。



こうした、
昔から言われている、
カラダの中の循環を

素早く整えることを
「東洋由来の学問」では、、

五行の循環という形でつたえているのかなとおもっています。


循環を最適にするために、

まず、


すばやく、筋肉の緊張をほぐし、

骨際のしっかりのばし、

心と体のバランスを
最適にしていく整体・ボディケア・もみほぐしの
方法が、


最近は、とくに整体業界内から、有名が先生方から、

ぞくぞくと出てきています。



当店では、


これらの中から、

DRT
M式 上部頸椎テクニック

といった特に神経を緩ませるものを積極的に導入しています。


こうすることで、

短時間でも、
筋肉を和らげて、

すっと、

眠りにつくことができます。



さらに、
脳のリラクゼーション効果を高めるために、

ドライ・ヘッドケアを取りれてます。


こうすることで、
カラダ全体に
気血の循環、自立神経の最適化、
筋肉の緊張を緩和、

そして、
なによりも

しっかりと
全身
頭の先から、全ての指先までを骨に沿って、
細かくのばしていくことで、


とても、
深いリラクゼーション・リラックスした

心地よいからだの状態へと促すことになります。



このように、
従来型のもみほぐし、整体方法とは、

異なる

当店独自のボディケアです。


つづく。