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aimer cherieのブログ

ウェルカムわがままボディ!

こんばんは☆☆

「痩せたい」って言うだけじゃダメよねぇ~

よく聞くつぶやき。

そうだなぁ、願望止まりだと一年後も同じことを
つぶやいてるだろうし。

極端な話、いくらでもお金をかければすぐに痩せられる。
脂肪吸引でもなんでも出来るし^_^
でも、大抵リバウンドで戻るどころか逆に増えちゃうことも。

ライフスタイルそのものを見直さなければ
ダメだということ。

体は正直です。
摂取したエネルギーより使うエネルギーが少なかったら
ちゃーんと脂肪として溜め込んでくれるから(^^;

食べたいものを食べたいだけ食べる!
運動しんどいから動きたくない!!

こんなワガママボディとは早くおさらばしちゃいましょう!

わがままボディ
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