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整体院 真輝のブログ

僕のとこにくる肩が辛い方の特徴とは?

From  自宅デスクより





千葉県木更津市




整体院 真輝〜しんき〜





こんにちは



今日も暑いですね



まだ5月ですがこれだけ暑いと夏になったら



どんだけ暑くなるか不安になります。



暑いのは好きなのですが、冷房が苦手なんですよ。



身体も冷えるし、だるくなるし。。。



体調も崩しやすくなるし。



個人的には冬以上に気をつけなきゃいけない時期



になります。





今回も肩の辛さに併発しやすい症状についてです。


吐き気・腹痛 も肩の辛さと併発しやすいと言われています。



肩の辛さと同時に吐き気や腹痛が生じた場合は、消化器の



不調の可能性があります。肩の辛さの原因としては、筋肉の



緊張や疲労によるものと、消化器の不調や疲労によるもの



とがあります。胃や肝臓、膵臓に問題があると、肩こりが



引き起こされます。このとき同時に、吐き気、腹痛、下痢、



便秘などが生じます。食べ過ぎ、飲み過ぎなども原因となる



ため、注意が必要です。



また女性の場合は、生理前症候群の



症状として、肩の辛さ、腹痛が起きることがあります。



規則正しい生活やバランスよい食事、適度な運動などで改善



することもあります。



改善がみられなかったり、長期にわたって持続していたりする



場合は消化器や子宮の疾患の可能性があるため、医療機関での



受診をおすすめします。



いかがだったでしょうか?



お腹が痛いからといって薬に頼っていませんか?



もちろん薬も大切ですが、あなたの日頃の過ごし方を見直して



みませんか?



それだけでもきっとあなたの身体に変化が出ると思いますよ。



もし、身体を変化させたいが、わからない。などあればご気軽に



連絡頂ければなと思います。



本日もブログを読んで頂きありがとうございました。



千葉県木更津市 整体院 真輝〜しんき〜

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投稿者
真輝のスタッフ 中飯寛人

中飯寛人

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