こんばんは^^
豊島区池袋から徒歩10分の閑静な住宅街にある水素サロンHANAのはなです。
本日は、冷え性について少し書かせていただきます。
突然ですが、ダイエットした経験ありますでしょうか?
お洋服屋の店員さんから聞きましたが、
最近の女性は少し前より細い方が多く、
同じS、Mサイズの服でも
以前より小さく作られているとのことです。
何が言いたいかというと、ダイエットする方が多く、
ダイエットを繰り返すことで代謝が落ちたせいで、
冷え性の女性が多いということです。
ダイエットしたことがなくてももともと
筋肉量が少ないと、やはり冷え性になりやすかったり。。。
それに加えて、携帯をいじる時間が長くなったため、巻き肩になって
姿勢が悪くなり、さらに血流の流れを妨げたりします。
冷え性ま万病のもとで、ほっておくと悪化する一方です。
運動や半身浴、ヨガなどをやって改善の努力を
しても改善できなかった方、水素吸引をお勧めします。
先ほどお見えになったお客様ですが、冷え性がひどい方で、
60分間座って休憩した後、手がポカポカして汗をかいたようです。
体温を測ってみると、吸い始めて20分で37.0度、
60分後には落ち着いてきて36.9になりました。
体温が上がるのは一時できなものですが、
継続すると基礎体温が上がり、代謝をアップします。
すべての方法を試しかけど、効果なかったら
水素吸引を是非体験してみてくださいね!