秋バテには水素がお勧めな訳は?(2021年10月10日 10時33分) 健美サロン HANA

おはようございます^^

健美サロンHANAのはなです。

急に秋らしい季節となってきましたが、
皆様は秋バテを感じてはいませんでしょうか?

秋バテは、実は夏の間の体調管理と密接に関係しており、
いわば秋バテしにくい体作りを夏の間にしてないということです。

そんな方は今からでも遅くないですよ。。。

対策① とにかく体を温める
対策② 睡眠をしっかりとる
対策③ 栄養バランスを心がける

などなど心掛けてみてくださいね。

具体的な方法としては、

◎ 生姜やニンニクなど体を温めてくれる薬味を活用する
→狙い:体温をあげる
◎ ホットタオルを作って冷えている体の部位に当てる
→狙い:体温をあげる
◎ 水素吸引をする
→狙い:体温をあげ、巡りをよくし、自律神経を整う
◎ ヘッドマッサージを行う
→狙い:自律神経を整う
(自分でやっても効果はあるが他人にやってもらった方が◎)

特に水素すると自立神経を整えやすく、体のめぐりもよくなるので秋バテ対策にぴったりです。

是非1つでも取り入れていただけると嬉しいです。

水素吸引メニュー

{underline: ◆しっかり身体のサビ取り! 水素吸引+酸素ジュース} 4,500円
水素吸引すると巡りがよくなり、体温が上がりやすいので、途中で2回ほど体温を測らせていただきます。


{underline: ◆しっかり身体のサビ取り!◆水素吸引+水素水(60分)}3,300円



Memo
★初回のお客様は、水素吸引用のカニューレ代(550円)を別途頂きます。