LBSホワイトニング吉祥寺店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/01/24 21:00
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白い歯を保つための習慣 ②
白い歯を保つための習慣シリーズ!
今回は第二弾ですね。
「よく噛んで食べる」
なぜか‥
よく噛んで唾液を分泌し口内乾燥を防ぐことで、口内の洗浄力を高めることができます。
口内の乾燥による洗浄力の低下は、歯の黄ばみや口臭などをはじめ、歯周病や虫歯などの
お口のお悩み全般に繋がります。
時間がなくて、早く食べることがある方は注意が必要ですね。
いつもより、少し多く噛むことを意識してみてはいかがでしょうか?
次は第三弾になります。
お楽しみに!
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梅崎みゆき ウメザキ ミユキ