LBSホワイトニング吉祥寺店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/05/16 21:00
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白い歯を維持していく習慣①
白い歯は日々のケアとホワイトニングの継続が大切です。
では、日々のケアはどうすれば良いか。
ご紹介していきますね。
1 お菓子のチョコチョコ食べをしない
ジュースを一口やアメ1個でも口内が酸性になります。
それを何度も繰り返すと酸性でいる時間が長くなり、歯の表面が溶けてきて着色リスクが増加します。
間食をするなら最小限に!
2 食後にガムを噛むなどの唾液の分泌を促す
口内が酸性のままだと歯の表面が荒れて着色しやすい状態に。
食後にガムを噛むなどして唾液の分泌を促せば、唾液で酸が中和され歯の表面が再石灰化して
着色しにくくなります。
ちなみに、ガムはキシリトールがオススメです。
私はお菓子のチョコチョコ食べをしてしまうので、気をつけなければ!
と、思いました。
他の習慣は次回のブログで紹介していきますね。
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店長
梅崎みゆき ウメザキ ミユキ