LBSホワイトニング吉祥寺店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/07/12 21:00
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唾液の働き
唾液には様々な働きがあるのをご存知でしょうか?
《唾液の働き》
・口臭を予防する
・食べ物の消化を助ける
・歯についた食べかすを流す
・喋るときの発音を滑らかにする
・口から入る細菌を除菌・殺菌する
赤ちゃんによだれが多いのは、生まれたばかりのまだ未成熟な歯にミネラル分を与えるという大切な役割があります。
食事をすることで、口の中は酸性に傾き、歯のミネラル分が溶け出します。
唾液はそんなお口の状態を中和し、唾液に含まれるカルシウムなどのミネラル分を補給する再石灰化(さいせっかいか)という現象で元に戻そうとします。
唾液の分泌量が少ないと脱灰の状態が長く続き、最終的には虫歯になってしまうことも。
歯に良い環境をつくるという唾液の働きはとても大切ですね。
最近はストレスから唾液の分泌が少なくなる人も多いようです。
唾液を分泌させるためには「水をたくさん飲む」「噛みごたえのあるものを食べる」など様々な方法があります。
日頃から心がけてお口の中と歯を健康な状態に保っていきましょう。
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