• 今日OK
  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 10:00~24:00(最終受付22:00)

兵庫県神戸市中央区下山手通 2-4-10 新道三光ビル7階

最寄り駅:JR神戸線(大阪~神戸) 三ノ宮駅 中央口より徒歩6分

Edenのブログ

正しい姿勢って・・・?

こんにちは。


私たちセラピストは、お客様に、「姿勢をよくしてくださいね」とよく言いますが、

「正しい姿勢ってどんなのですか?」


よくお客様に聞かれるこの質問に、お答えします!




正しい姿勢とは・・・



☆耳たぶ、肩、太もももの横、ひざ、くるぶしが一直線になっている


全身鏡でみてください(^^*)

一直線になっていれば正しい姿勢です。





☆ 足の裏が、ある程度均等に地面についてる

立ったときに重心に偏りがない状態が◎



「一応普段から意識して姿勢よくしてるんですけど」とおしゃられる方、


実は、胸を張りすぎて、腰が沿った状態になっている場合があります。




鏡で横から見て、

【耳たぶ、肩、太もももの横、ひざ、くるぶし】を一直線になるようにしてみてください。



余分な力が抜けて、すごく軽く感じると思います☆




正しい姿勢だと日常の動作が無理なくできるので、

周りの筋肉や関節への負担が減ります。



また内臓や心のメンタル、お顔のたるみにも姿勢は関係します( ̄▽ ̄)

深いですね~~。



是非一度チェックしてみてくださいね。

正しい姿勢☆
おすすめコース

クーポン

サロンブログの
読者になる
投稿者
Edenのスタッフ 上坊

上坊

ジョウボウ

お客様からのお話とお体の状態を見極め、何を求めてご来店されたかを明確にしご満足いただけるよう努めております。トリートメントにおいて 癒しだけでなく、お体をよい状態に改善していけるようなアドバイスも伝えさせていただいております。

スタッフブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
Edenのスタッフ 上坊

オーナー

上坊 ジョウボウ

Edenのメニュー

EPARK料金13,650円

10%OFF 12,150円

体験割適用で
来店条件
日時:2022/02/01〜

店頭通常料金15,950円

EPARK料金5,900円

72%OFF 4,400円

体験割適用で
来店条件
日時:2022/02/01〜

EPARK料金9,900円

15%OFF 8,400円

体験割適用で
来店条件
日時:2022/02/01〜

店頭通常料金12,480円

EPARK料金10,500円

27%OFF 9,000円

体験割適用で
来店条件
日時:2022/02/01〜

店頭通常料金13,650円

EPARK料金12,900円

16%OFF 11,400円

体験割適用で
来店条件
日時:2022/02/01〜
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。