こんにちは、三宮、元町近くの
エステ&リラクゼーションサロンEdenの今福です^ ^
今日は合間のお時間にスタッフ同士の研修レッスンしました♪
お題のレッスン【肩甲骨剥し】肩甲骨剥しには肩こり、猫背の改善にもつながります。
まずは固まった肩甲骨をほぐし緩和そして鍛える!
姿勢を正し、肩こり冷えむくみの軽減へ導いてくれます。
軽減だけではなく肩甲骨をほぐし緩和することで、血行促進代謝アップにもなります。
右側の施術おわりでスッキリ!(*^^*) 肩首の位置も変わりむくみ盛りが軽減!!
肩甲骨が緩むことで背中や肩首の筋肉が動きやすくなり可動域も広がり呼吸がしやすくなります。
なんと!女性限定ですがデコルテラインも出てバストアップにも繋がります^ ^☆
もうすぐ夏ですもんね～ノースリーブ半袖の季節
むくみ軽減し、背中もすっきりしたボディラインを目指してケアしましょう♪
ご心配なく今や男性様も美学の時代!!大胸筋のラインもでることで綺麗なボディラインを目指すことも可能です☆
まずは、その都度のお疲れに合わせたケアをしにEdenへお立ち寄り下さいませ
お待ちしております^ ^
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