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アロマリンパ Suiのブログ

夏冷え

こんにちは♪アロマリンパSuiです( ^ω^ )

関東で今年は6月6日に梅雨入りして29日には梅雨が明けてあっという間でしたね。

水不足が懸念されますが、いよいよ夏本番!! 連日真夏日なのですが"(-""-)"

施術でお客様に触れさせていただきますと足先の冷えを感じます。

これからの季節はエアコンの冷やし過ぎ、冷たいものの摂取など、外側からも体内の各部位 からも

冷やしてしまうと、身体はうまく対応しきれず体内バランスが乱れたり、体内の巡りが悪くなり

ます。

健康を維持するためにも、日頃から羽織るものを持って外出したり、常温や温かいものの摂取

夏場でも湯船に浸かる、リンパマッサージで血行や不要な水分・老廃物の流れを促すなど、

夏冷え体質を改善していきましょう(^0^)/

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スイ(アロマリンパ Sui)のスタッフ 市原みどり

オーナー

市原みどり イチハラミドリ

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