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プライベートサロン Embellir(アンベリール)のブログ

3回の水分補給‼

こんにちはプライベートサロンアンベリールです。
今回は当サロンでボディトリートメントを受けられたお客様に3回の水分の補給の訳をお伝えします。
1回目・・・ウェルカム茶
今の時期インフルエンザ予防の為に緑茶をおだししています。
2回目・・・レモン又は柚入りドリンク
温めながらの施術の後なのでビタミンCはもちろん疲れも早く解消!
3回目・・・梅昆布茶(笑)
汗をかかれる方がほとんどなので塩分補給の意味とたまに飲む懐かしい味にほっこりしてもらっています。(笑)

お客様から3回もとよく驚かれるのですが・・・
お身体が冷えているときに水分を沢山とっても身体の状態は水はけができなくてパンクしてむくみます。
当サロンではしっかり温めほどよくトリートメントを行い代謝アップできる身体の中の環境作りを心掛けています。
温まっている時に水分をしっかり補給し、そして排泄する。(循環)‼
ホームケアでは筋肉を動かすことが温まりに繋がりますので浅く長~く続けられる事をお勧めします。
*この時も忘れず水分補給!(飲んで出しての繰り返し…)
温まっているときは惜しまず迷わず摂って下さいね~。

水分補給
アンベリール(プライベートサロン Embelli)のスタッフ 日笠しのぶ

オーナー

日笠しのぶ ヒカサシノブ

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