しいなまち優整体院

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しいなまち優整体院のブログ

足の歪みが身体全体の歪み、辛さを生む!

【足が根本的原因!】

肩のハリ、腰の辛さ、骨盤・背骨等の歪み、猫背、反り腰等は、
足関節、足の裏のバランスが崩れ、歪んでいる状態がほとんどです。

人間は2足歩行です。動き出す時は必ず足から接地して動き出します。
寝た状態や座った状態から立ち上がる時、歩く時、走る時、すべてが足から接地して動き出します。
無重力の中で生活するか逆立ちで生活しない限り足を使わないで生活をする事は不可能です。

人間の足の裏には姿勢を保とうとする為に必要な情報を収集する感覚受容器(メカノレセプター)と呼ばれる神経機関が沢山点在しています。
特に、①前足部(親指)②中足部(横アーチ)③体重の掛かりやすいかかとに集中しています。

足裏にあるセンサーが刺激され地面の状態や体の傾きなどを感知することで体の各関節、筋肉に脳から指令が送られ姿勢を保つ働きが行われます。

人間の体には、元々バランスを保とうとする本能が備わっています。
そのバランスの中でも、特に大事なバランスが免震機能のです。

人間は歩く時に必ず衝撃波と捻れ波を受けていますが
これが、正常な足であればその衝撃等を吸収して無害にしているのです。
ところが、足に裏や足関節に異常があると、歩くたびに振動と捻れが体に伝わって、
それが体の異常や痛みの原因になっているのです。

例えば、斜面に人が立った時に、なぜ人は倒れないのでしょうか?
それは目の視覚と耳の平衡感覚そして足の裏から得た情報を脳が体の各関節、筋肉に指令を出して倒れないようにしているからです。
でも、正しい姿勢ではないです。
とても不安定で全身に負担を掛けて無理やり立っている状態です。

足関節が正常な状態よりも歪んで傾いていたり、足の裏のアーチが崩れていたり、もしくは自分自身で余計な歪みを作っていたら脳はどんな指令を出すのでしょうか?
ヒールを履いて爪先重心だった場合は、股関節までが前重心で腰を反らしてバランスをとり、頭を前に倒します。(反り腰、腰の辛さの原因)

踵重心であれば、腰までが後ろ重心になりバランスをとる為に背中から頭を前に出します。(肩のハリ、猫背の原因)

足関節が右に傾けば腰から上は左に倒し、左なら右へと、(背骨、膝、足の歪みの原因)
実際はもっと細かな部分で各関節、筋肉はバランスをとっていると思います。

人間は、日常生活の癖が有ります。
それがもし足のバランスが崩れている癖だとしたら、毎日24時間、365日、ただ倒れないようにしている為だけの情報を脳に伝わってしまい上記に記載した各症状へと一歩一歩近づいて生活しているのです。
なんとなく、足の歪みが身体の歪みを作る理由が伝わったでしょうか?

今まで足を気にした事がない方は是非今一度ご自分の足の形やバランスを気にして見て下さい。

当院では、皆様の各症状の原因や身体の歪みの原因は足の歪みだと考えて研究して参りました。
その結果、肩ハリ、腰の辛さ等の症状を根本解決に導く為の施術メニューがございます。

肩凝り腰痛根本改善コースです。

まず足の裏、足趾を正しい位置に整えていきます。そうする事で、足のアンバランスによって引き起こされていた歪みが整い、筋肉の緊張がほぐれます!
足が正しい状態になって凝り固まっていたものがなくなったところでその他の骨盤の歪みや上半身のバランスを整えていきます。
通常の場合、足の裏やふくらはぎのマッサージはする事はあるかと思いますが、足の裏、足趾を正しい位置に整えてのバランスを変えるお店は少ないのではないでしょうか・・・
根本的原因の足を正す事によって、今まで悩んでいたお悩み・トラブルを回避出来ます!

長年の肩のハリ腰の辛さ、身体の歪み等に悩まされている方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談下さい!

初回限定で、肩凝り腰痛根本改善コース60分
通常¥10800⇒5400でお受け頂けます。

ぜひ一度お試しください。

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優整体院(シイナマチ ユウセイタイイン)のスタッフ 福井優

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