しいなまち優整体院

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営業時間 10:00~21:30(最終受付21:00)
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東京都豊島区南長崎 2-17-13 アクアレーラ1F

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しいなまち優整体院のブログ

2018年11月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/11/28
    投稿者
    スタッフ2
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/26
    投稿者
    スタッフ2
    • 身体に必要不可欠な必須ミネラル☆彡

    • 皆さんはケイ素【シリカ】をご存知ですか? ケイ素【シリカ】は、必須ミネラルの一つです。身体の構成する成分なので髪・爪・血管・肌・骨・筋肉・関節・歯・軟骨・脳・肝臓・腎臓・卵巣・睾丸などコラーゲンのある所には必ずケイ素【シリカ】が存在します 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/20
    投稿者
    スタッフ2
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/11/16
    投稿者
    スタッフ2
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/11/14
    投稿者
    スタッフ2
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/13
    投稿者
    福井優
    • ☆体幹・インナーマッスルを鍛えるメリット☆

    • ☆体幹トレーニングのメリット☆ 前回は【体幹とインナーマッスルの意味】を説明させて頂きました。 今回は【体幹】特に【インナーマッスル】を鍛えるメリットを簡単にご紹介致します。 【体幹・インナーマッスル】を鍛える効果 ①姿勢がよくなる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/12
    投稿者
    福井優
    • ☆体幹とインナーマッスルとは☆

    • ☆体幹とインナーマッスの意味とは☆ ここ数年「体幹トレーニング」がとても流行っていますね! サッカー日本代表の長友選手で話題になっていました。 皆さんは『体幹』とはどこの部分の事を言うかご存知でしょうか? 元々体幹とはその文字が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/06
    投稿者
    福井優
    • 足の歪みが身体全体の歪み、辛さを生む!

    • 【足が根本的原因!】 肩のハリ、腰の辛さ、骨盤・背骨等の歪み、猫背、反り腰等は、 足関節、足の裏のバランスが崩れ、歪んでいる状態がほとんどです。 人間は2足歩行です。動き出す時は必ず足から接地して動き出します。 寝た状態や 続きを見る

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