とと整体ラボでは、骨盤調整を重要視しています。

骨盤が体を支えている土台であり、骨盤がゆがむと背骨周りの筋肉に余計な力が働き筋肉に疲労がたまります。

デスクワークの方、また、立ちっぱなしの方も知らず知らずのうちに関節や靭帯などに負荷を与え、それが痛みとなって現れてしまうことがあります。

そういった体への負担が続くと、それが当たり前になり、肩こりや腰痛の慢性化に繋がります。

例えば仕事で今日は疲れたな、なんだか最近肩が痛いなと思ったら、早い段階で骨盤調整を行いましょう。

骨盤の位置を本来あるべき位置に戻すことで痛みの軽減につながります。

そういった調整も当サロンでは実施していますのでお気軽にお越しください。