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エステ 金沢 ひつじのブログ

ホルモンヌ

一般的にはホルモンはお肉に比べ
低脂肪、高タンパクで鉄、ビタミンが豊富(^^)
それ故、疲れ予防に効果的と言われています◎
秋は夏で蓄積したお疲れがじわじわと出てくる時期です(ノД`)・゜・。
そんな時におすすめ食材ですね♪

ホルモン

喉や目などの粘膜を強くし
髪や爪などの健康な成長にも一役かってくれるそうです◎
とは言っても食べ過ぎや偏りは良くないでしょう
バランスを考えて楽しく健康なホルモンヌ、ホルモニアンライフを♪

金沢ひつじのスタッフ 吉田

エステティシャン

吉田 ヨシダ

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