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    営業時間 10:00~20:00

    石川県金沢市無量寺5-81-1 グランメール101

    最寄り駅:JR北陸本線(米原~金沢) 金沢駅 西口より車で10分

    エステ 金沢 ひつじのブログ

    健康維持に

    野菜を食べていますか?
    摂ることによって
    体に嬉しいことが♪
    野菜にはビタミンやミネラル
    食物繊維が豊富
    体のいろんな機能を正常に働かせ
    体にいらなくなったものをちゃんと出す
    手助けをしてくれるそう♪
    健康維持や生活習慣病予防
    色んな病気のリスクを下げてくれる事が
    期待できそうです(^-^)♪

    野菜

    逆に摂らないとどうなるのでしょうか?
    血糖値や脂肪率も上がりやすく
    痩せにくいお身体に(°_°)
    食物繊維が足りないと便秘にもなりやすく
    腸や体に毒素が溜まってしまうことで
    病気になりやすいお身体になってしまいます
    また、便秘になると血中にその成分が移り
    体臭がきつくなるそう(T-T)
    健康で元気なお身体を目指す為にも
    しっかりとお野菜摂りましょうね

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    投稿者
    金沢ひつじのスタッフ 森

    モリ

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